iPhoneのストレージがいっぱい?まず何を消すべきか
まず「最近削除した項目」を空にし、次に大きいビデオ、重複、スクリーンショット、メッセージの添付ファイル。後悔を最小限にiPhoneの容量をいちばん空ける順番です。
削除せずに容量を空ける
iPhoneは、あえて高いビットレートで撮影します。DustFoxは同じ映像を急がずにHEVCで再エンコードし、ファイルはしばしば約半分のサイズになります。

撮影中のiPhoneはリアルタイムで符号化しなければならないため、安全のために高いビットレートを使います。4K・60 fpsでおよそ50 Mbps、1080p・30 fpsで8〜10 Mbpsです。まったく同じ映像を、時間の制約なしにHEVCでもう一度エンコードすると、同じ解像度のままずっと少ない容量で済みます。
初期設定の 画質を保つ では、エンコード以外は何も変えません。解像度、フレームレート、HDRはそのままです。ほかに2つの設定があり、ファイルをもっと小さくしたくて実際の劣化を受け入れる場合に使います。バランス重視 は解像度を保ったまま、非常に高いフレームレートを60 fpsに下げます。小さいサイズ は、選んだ解像度とフレームレートを上限にします。
手間をかける価値のあるものだけです。DustFoxはビデオごとにコーデックとビットレートを読み、ファイルの少なくとも5分の1、かつ15 MB以上を節約できる場合だけ提案します。H.264からHEVCへの変換は実際に容量を空けますが、HEVCからHEVCへの変換はほとんど画質を費やすだけなので、そうしたビデオはスキップします。実際に小さくならなかった結果が残されることはありません。
小さくなったコピーがライブラリに追加され、あなたが確認すると、オリジナルは「最近削除した項目」に30日間移ります。新しいコピーはオリジナルが入っていたアルバムには残らず、編集済みのビデオでは「オリジナルに戻す」が使えなくなります。かけがえのないビデオは、先にバックアップを取ってください。
iOS 26では動きます。アプリを離れてもキューは進み続け、ロック画面に進み具合と停止ボタンが表示されます。
初期設定では下がりません。「画質を保つ」は解像度もフレームレートもそのままにし、容量はより良いエンコードだけから生まれます。解像度やフレームレートを下げるのは、あなた自身が選ぶ別の選択肢です。
DustFoxはビデオごとにコーデックとビットレートを読み、ファイルの少なくとも5分の1、かつ15 MB以上を節約できる場合だけ一覧に出します。最初からHEVCで効率よく撮影されたビデオは、この基準をめったに満たしません。
iOS 26では、キューがバックグラウンドでも進み、進み具合はロック画面に表示されます。長い処理では端末が温かくなることがあります。

まず「最近削除した項目」を空にし、次に大きいビデオ、重複、スクリーンショット、メッセージの添付ファイル。後悔を最小限にiPhoneの容量をいちばん空ける順番です。
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