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iPhoneは128GBで足りる?256GBとの選び方

iPhoneの容量は、今使っているiPhoneから決めるのがいちばん確実です。今の使用量の読み方、速く増えるもの、128GBと256GB以上がそれぞれ向いている人を解説します。

著者 Furkan Kaya · · 1分で読めます

いちばん確実な目安は、今使っているiPhoneです。設定 › 一般 › iPhoneストレージ を開いて今の使用量を確かめ、新しいiPhoneを使う年数のあいだに増えそうな分を足しましょう。iPhoneのストレージを最適化 で写真をiCloudに置いているなら、128 GBでもまだ足ります。すべてを本体に残す、4K動画を撮る、大きなオフラインのダウンロードを持ち歩くなら、256 GBが現実的な出発点で、512 GB以上はたくさん撮影する人向けです。なお、128 GBのモデルでもiOSとシステムデータが一部を使うので、実際に自分で使える容量はそれより少なくなります。

現行のiPhoneは何GBから?

iPhone 17シリーズ以降、Appleの現行モデルは256 GBからです。iPhone 17、iPhone Air、iPhone 17 Pro、iPhone 17eが該当します。iPhone 18 ProとPro Maxは、256 GB、512 GB、1 TB、2 TBから選べます。今128 GBのiPhoneといえば、たいてい古いモデルか中古品です。

まず今のiPhoneを読む

iPhoneストレージ の上のバーは、容量の内訳を示しています。必要なことのほとんどは、次の3つの行でわかります。

  • 写真:このiPhoneに保存されているライブラリの大きさです。「iPhoneのストレージを最適化」がオンなら、iCloudのライブラリよりずっと小さくなります。
  • アプリ:大きいアプリとそのデータです。受け取った写真や動画をアプリの中に保存しているLINEなどのチャットアプリも含まれます。
  • iOS と システムデータ:自分では使えない容量で、新しいiPhoneでも同じように必要です。

今の合計に、これから2、3年分の余裕を足し、さらに空きを残しておきましょう。ほとんどいっぱいのiPhoneは、アップデートに時間がかかり、撮影できる量も減ります。

ライブラリを速く大きくするもの

  • 動画の解像度: 4K・60 fpsは、1080p・30 fpsの何倍もの速さで容量を埋めます。設定 › カメラ › ビデオ撮影 に、1分あたりのおよその容量が表示されます。
  • Proモデルの ProResとProRAW: ProResはHEVCの最大30倍の大きさになることがあり、48 MPのProRAW写真は1枚約75 MBです。
  • チャットアプリ: LINEはトークで表示した写真や動画をアプリの中に保存し、アルバムからまとめて保存した写真は、写真アプリにも別のコピーとして入ります。LINEの容量を減らす方法もご覧ください。
  • Live Photos: 1枚ごとに、静止画の隣に短いビデオを持っています。

小さい容量でも大丈夫なとき

すでに「iPhoneのストレージを最適化」をオンにしてiCloud写真を使っているなら、ライブラリの大半はクラウドにあり、iPhoneには小さいバージョンしかありません。その場合に考えるべきなのは、iPhoneの容量よりiCloudの容量です。この違いは見落としがちです。iCloudを買ったのにiPhoneが容量不足になる理由をご覧ください。

DustFoxでは何が違うのですか?

今のiPhoneをもうしばらく使うなら、DustFoxがその寿命を延ばします。必要な容量、たとえば5 GBを伝えると、後悔のいちばん少ない計画を組みます。完全なコピーとバーストの余分な写真から始め、次に古いスクリーンショット、最後に劣化のない変換です。何かを削除する前に、あなた自身のライブラリでの数字を表示します。すべてiPhoneの中で動き、アカウントは不要です。

質問と答え

あとからiPhoneの容量を増やせますか?

増やせません。iPhoneのストレージは購入時に決まり、メモリーカードのスロットもありません。外付けドライブやiCloudにファイルや写真を置くことはできますが、iPhone本体の容量が増えるわけではありません。

iOS自体はどれくらいの容量を使いますか?

モデルとバージョンによります。今のiPhoneの設定 › 一般 › iPhoneストレージのいちばん下にある「iOS」と「システムデータ」の行を見て、次のバージョンもだいたい同じくらい使うと考えておきましょう。

Apple Intelligenceにも容量が必要ですか?

必要です。Appleによると、iOS 27のApple Intelligenceには最大8 GB、iPhone 17 Pro、iPhone 17 Pro Max、iPhone Airでは最大14 GBのストレージが必要です。

2026年でも128GBで足りますか?

写真の大半をiCloudに置き、4K動画をあまり撮らず、アプリも少なめの人なら足ります。現行のiPhoneは256 GBからなので、128 GBは主に古いモデルか中古のiPhoneです。

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