容量不足でiPhoneをアップデートできないときの対処法

容量不足でiOSのアップデートができないときの出口は4つあります。iOSがアプリの一時的な削除を提案してきたら任せる、古いアップデートや止まったダウンロードを削除する、パソコンからアップデートする、自分で数ギガバイト空ける。いちばん早く見つかるのは、たいてい写真ライブラリです。システムデータが大きく見えても、そこは自分では減らせません。

1. iOSに場所を作ってもらう

容量が足りないと、iOSが一部のアプリを一時的に削除するよう提案してくることがあります。画面の案内に従って続けましょう。アップデートのあと、アプリは自動的に再インストールされ、その中のデータも残ります。足りない分が少しなら、これがいちばん早い方法です。

2. 止まったアップデートや古いアップデートを削除する

途中までダウンロードされたアップデートは、容量を使い続けます。設定 › 一般 › iPhoneストレージ を開き、リストの中からiOSのアップデートを探してタップし、アップデートを削除 を選びます。そのあと、設定 › 一般 › ソフトウェアアップデート からもう一度ダウンロードします。

3. パソコンからアップデートする

iPhoneをMacにつないでFinderを使うか、Windowsパソコンにつないで「Appleデバイス」アプリを使います。パソコンがアップデートをダウンロードして準備するので、iPhoneに必要な空き容量はずっと少なくなります。始める前にバックアップを取りましょう。

4. 自分で数ギガバイト空ける

アップデートにどれだけの空きが必要か、Appleは公表していません。ダウンロードだけで数ギガバイトあり、iOSにはそれを展開する場所も必要です。機能の分も数に入ります。iOS 27のApple Intelligenceには最大8 GB、一部のモデルでは最大14 GBが必要です。容量をいちばん早く見つけられる場所は次のとおりです。

• 最近削除した項目： 削除した写真は30日間容量を使い続けます。まず「最近削除した項目」を空にしましょう。
• 大きい動画： 長い4K動画が数本あるだけで、数ギガバイトになることがあります。
• 動画配信アプリのダウンロード と メッセージの添付ファイル。
• 使っていないアプリ： iPhoneストレージ から取り除きます。データは残ります。

ここでシステムデータが減ることは期待しないでください。iOSが管理し、自分で削っていく領域です。システムデータとは何かをご覧ください。

DustFoxでは何が違うのですか？

必要な容量、たとえばアップデートのために6 GBとDustFoxに伝えると、後悔のいちばん少ない道筋を組みます。バイト単位で同一のコピーとバーストの余分な写真から始め、次に古いスクリーンショット、最後に劣化のない変換です。各ステップはサイズと一緒に表示され、削除の確認はiOSが一度だけ求めます。そしてDustFoxは「最近削除した項目」を空にするよう知らせます。空にするまでは、アップデートはまだ入らないからです。すべてiPhoneの中で動きます。